Massage spécifique Hanches et Bassin

Voulez-vous apprendre à faire un massage précis et efficace au niveau du bassin et des hanches ?

Cette formation de 2 jours vous permettra de démystifier et décortiquer cette zone centrale du corps qui reçoit tout le poids de la partie supérieure du corps, le distribuant aux 2 jambes et qui absorbe aussi les impacts de chacun de nos pas.

Objectif de la formation : Orientée vers la pratique de techniques de massage, le participant pourra, à la fin de la formation, effectuer un massage précis, efficace et sécuritaire au niveau du bassin et des hanches.

Le bassin est un ensemble osseux qui permet de relier la colonne vertébrale aux membres inférieurs. Les os du bassin constituent la ceinture pelvienne. Il s’agit du sacrum (ainsi que du coccyx) et des 2 os coxaux (ou iliaques).

Ils forment comme le nom l’indique, un bassin, c’est-à-dire une cuve en demi-sphère qui contient différents organes.

Des tensions au niveau des muscles du bassin peuvent interférer avec les fonctions reproductrices ou d’élimination et générer des douleurs locales ou référées.

Le bassin sert aussi de points d’attaches à de nombreux muscles venant du tronc et des membres inférieurs. Nous verrons donc comment intervenir en massothérapie sur ces muscles, d’une façon précise et efficace.

Vous apprendrez comment appliquer des techniques spécifiques pour rééquilibrer les tensions sur les zones suivantes :

 – région lombaire

– adducteurs de la hanche

– muscles psoas et iliaque

– plancher pelvien

– ligaments et fascias autour du sacrum et du coccyx

L’articulation coxo-fémorale (jonction de l’os coxal et de la tête du fémur) est communément appelée hanche.

Nous explorerons des techniques de massage sur les muscles qui s’attachent autour de cette articulation, dans le but de maintenir une souplesse essentielle à une bonne posture en position debout et lors de la marche :

– petit, moyen et grand fessier

– quadriceps

– tenseur du fascia lata et bandelette ilio-tibiale

– rotateurs profonds de la hanche

Les techniques apprises pourront être incorporées rapidement et efficacement dans vos soins, pour assister les gens dans leur mieux-être ou dans leur programme de réhabilitation suite à une blessure.

Pré-requis : Formation de base en massothérapie. N.B.: une expérience en massage thérapeutique est fortement recommandée pour cette formation.

Horaire

Montréal : Oct. 2024 (dates à venir)      Pré-inscription : Laissez-nous votre message à la page « Contact ».

Laurentides: 2024 (dates à venir)  Pré-inscription : Laissez-nous votre message à la page « Contact ».

Montpellier (France) : 18-19 juin 2024   Pour inscription : https://www.unity-formation.fr/