Formation en Massage Deep Tissue

(tissus profonds)

 

 

Formation en Massage Deep Tissue,    Niveau 1 et 2 
(5 jours chacun)

Une méthode efficace pour diminuer les tensions musculaires et myofasciales

 

Le Massage Deep Tissue est une méthode de travail puissante, axée sur le relâchement des muscles et des fascias qui les entourent.  Alors que le massage suédois cherche à écraser le muscle vers le centre du corps, il s’agit ici d’agripper et d’étirer les tissus au lieu de glisser sur eux.  Il ne s’agit donc pas de répéter, en plus fort, les mêmes manœuvres qu’en massage suédois.

Suite à une palpation rigoureuse servant à détecter les zones tendues, les mains du thérapeute plongent dans les tissus jusqu’au niveau où il sent la tension. À partir de cet étage, il applique une pression oblique sur les tissus.

On cherche ainsi à étirer les fibres musculaires et myofasciales et à défaire les adhérences qui existent entre les différentes couches de muscles et de fascias, qui sont à l’origine de douleurs et de restrictions de mobilité. Dans cette perspective, nous privilégierons le massage sans huile (utilisant crème ou beurre de karité, au besoin seulement) afin d’augmenter l’adhérence des mains avec les tissus.

Cette grande adhérence avec les tissus nous permet d’utiliser des techniques spécifiques pour travailler le muscle dans ses trois dimensions au lieu de simplement l’écraser vers le centre du corps. Aussi, le travail de relâchement au niveau des fascias, ainsi rendu possible, donne plus d’espace au muscle, lui permettant de se relâcher plus aisément.

Sachant qu’il y a habituellement des tensions myofasciales aux endroits où sont logées les tensions musculaires (et vice versa), il devient extrêmement pertinent  d’utiliser cette approche qui agit du coup au niveau musculaire et myofascial. Aussi, en variant son angle de travail, le thérapeute pourra décider du pourcentage de chacun des tissus (muscle et fascias), qui sera impliqué dans son geste.

Afin de ménager les pouces et les doigts, nous mettons l’accent sur la pratique avec les poings, les avant-bras, les coudes et les jointures. Le rythme et l’angle de travail sur le corps différant des autres approches en massage, vous étudierez les postures appropriées, afin d’être précis et efficace, sans forcer ni vous faire mal.

Pré-requis : avoir une formation de base en massage.

Pourquoi faire une formation en Massage Deep Tissue ?

  • pour apprendre une méthode efficace pour relâcher les tensions musculaires et myofasciales, et diminuer les douleurs de vos clients;
  • pour faire un massage plus profond tout en dépensant moins d’énergie;
  • pour apprendre à économiser vos pouces et vos doigts;
  • pour apprendre à bien se positionner afin d’éviter les blessures;
  • pour apprendre à défaire les adhérences (causant inconfort et douleur) entre les différentes couches de tissus, aidant ainsi à augmenter l’amplitude de mouvement;
  • pour apprendre à décongestionner les tissus.
  • pour améliorer la posture de vos clients.

Voici 2 articles intéressant à lire pour en apprendre davantage sur le Massage Deep Tissue :

https://massage-deeptissue.com/le-massage-deep-tissue-cest-du-massage-suedois-mais-en-plus-fort/

https://massage-deeptissue.com/mythe-2-le-massage-deep-tissue-nest-pas-un-outil-essentiel-pour-un-massotherapeute/

 Description des 2 niveaux :

 

NIVEAU  1   (5 jours, 35h)  :

 

Beaucoup plus qu’un lot de nouvelles techniques, ce cours vous permet d’acquérir une véritable MÉTHODE  de travail.

 Les techniques présentées au niveau 1 sont principalement générales, bien que très profondes. Elles servent de canevas de base pour tous les types d’interventions en Massage Deep Tissue, de la plus générale à la plus spécifique.

 Des techniques pour chaque segment du corps sont démontrées, rendant ce cours complet en lui-même.

 

Programme détaillé :

 

Jour 1 :

 

– explication de la méthode de travail

– indications et contre-indications au massage des tissus profonds

– approche théorique : fascias et muscles

– techniques de massage du dos

 

Jour 2 :

 

  • exercices de conscientisation corporelle
  • suite des techniques de massage du dos
  • techniques de massage des membres inférieurs, face postérieure

 

Jour 3 :

 

  • techniques de massage des membres inférieurs, face antérieure

 

Jour 4 :

 

  • techniques de massage des membres supérieurs

 

Jour 5 :

 

  • techniques de massage des pectoraux, du cou et de la tête

 

NIVEAU  2   (5 jours, 35h)  :

 

Ce cours, s’adressant aux thérapeutes qui veulent approfondir leurs connaissances de la méthode, est la suite logique du niveau 1.

 

Au niveau 2, vous apprenez des techniques plus spécifiques pour chacun des segments du corps. Ainsi, lors d’une intervention en Massage Deep Tissue, ces techniques pourront être intercalées entre les techniques apprises au niveau 1, vous permettant de faire un travail plus spécifique de la zone pathologique.

 On revoit donc toutes les parties du corps mais avec des techniques beaucoup plus spécifiques pour chaque muscle.

 Par exemple, il y aura une technique spécifique pour le supra-épineux, une autre pour le petit rond, etc.

 Nous verrons plein de façons différentes de travailler un muscle pour augmenter l’efficacité du relâchement des tissus.

 

 Dans le niveau 2, on laisse donc tomber les techniques générales et on tombe dans le plus thérapeutique.

 En plus des techniques spécifiques pour le dos, membre inférieur et supérieur, cou et pec, il y aura des techniques pour les côtes, diaphragme, psoas, masséter, etc.

 C’est un cours beaucoup plus technique qui demande plus de précision.

 Pour vous aider à établir une bonne stratégie de traitement, des notions de chaînes myo-fasciales sont également au programme.

 

Horaire : 

 

Pour organiser une formation dans votre région, contactez-nous. Nos formations sont reconnues par la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (F.Q.M.).

 

Montréal, Québec

 

Ste-Adèle, Québec (école Massotech)

 

  • Niveau 1 : 2-9-16-23-30 avril 2020     (35h)  coût : 560 $    Pour inscription : massotech.com 
  • Niveau 2 : dates à venir

 

Granby, Québec (école C.F.M.A.G.)

 

  • Niveau 1 : 6-7-27-28 oct. et 4 nov. 2020  (35h) coût : 560 $  Pour inscription : ecolecfmag.com 
  • Niveau 2 : 28-29 nov. et 5-6-13 déc. 2019 (35h)

 

Sorel, Québec (école Massopro)

 

  • Niveau 1 : dates à déterminer             (35h)      Pour inscription : https://massopro.blog  

 

Rimouski, Québec (école Équilibre et détente)

 

  •  Niveau 1 : dates à venir             (35h.)  coût : 490 $    Pour inscription : equilibreetdetente.com
  • Niveau 2 : dates à venir                 (35h.)   

 

Paris, France   

 

  • Niveau 1 : 21 au 25 mai 2020  (35h) coût : 990 euros  Pour inscriptionhttps://www.ecole-massotherapie.fr/  Places limitées, réservez tôt !  Date limite d’inscription : 31 mars 2020
  • Niveau 2 (35h) : dates à venir

 

Montpellier, France

 

  • Niveau 1 : 3 au 7 sept. 2020 (35h) coût : 990 euros  Pour inscriptionhttps://www.ecole-massotherapie.fr/  Place limitées, réservez tôt !  Date limite d’inscription : 30 juin 2020

 

Bordeaux, France

 

  • Niveau 1 : 13 au 17 mars 2020 (35h)  coût : 990 euros Pour inscriptionhttps://www.ecole-massotherapie.fr/  Places limitées, réservez tôt !  Date limite d’inscription : 27 jan. 2020

 

Bruxelles, Belgique

 

  •  2021  (dates à venir)      Niveau 1 (35h.) 

 

Lausanne, Suisse

 

  •  31 août, 1-2-3-4 sept.  2019             Niveau 1  (35h.)